Pyszne przepisy na dania jednogarnkowe – oszczędność czasu i miejsca w kuchni

Pyszne przepisy na dania jednogarnkowe – oszczędność czasu i miejsca w kuchni

W dzisiejszych czasach, gdy większość osób prowadzi intensywne życie i ma ograniczony czas na codzienne obowiązki, kuchnia staje się miejscem, w którym poszukujemy rozwiązań, które pozwolą nam zaoszczędzić czas i miejsce. Dania jednogarnkowe to idealna propozycja dla tych, którzy cenią sobie prostotę i szybkość przygotowania posiłku. W tym artykule znajdziesz pyszne przepisy na dania jednogarnkowe, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas i miejsce w kuchni.

Proste i smaczne dania jednogarnkowe

  1. Danie z kurczakiem i warzywami
    Składniki:
  • 4 filety z kurczaka
  • 1 cebula
  • 2 marchewki
  • 1 papryka
  • 1 cukinia
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • Sól, pieprz, oregano

Przygotowanie:

  • Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę i czosnek.
  • Dodaj filety z kurczaka i smaż je z obu stron, aż będą rumiane.
  • Następnie dorzuć pokrojone w kostkę warzywa i przyprawy.
  • Całość dusz na małym ogniu przez około 20 minut.
  • Gotowe danie podawaj na gorąco.
  1. Kremowa zupa ziemniaczana z boczkiem
    Składniki:
  • 6 ziemniaków
  • 1 cebula
  • 100 g boczku
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 200 ml śmietany 18%
  • Sól, pieprz, natka pietruszki

Przygotowanie:

  • Ziemniaki i cebulę pokrój w kostkę.
  • Na patelni podsmaż boczek.
  • Do garnka wrzuć pokrojone warzywa i zalej bulionem.
  • Gotuj, aż ziemniaki będą miękkie.
  • Dodaj podsmażony boczek i śmietanę. Dopraw solą i pieprzem.
  • Całość zmiksuj na gładką masę.
  • Podawaj z posiekaną natką pietruszki.
  1. Risotto z krewetkami i szpinakiem
    Składniki:
  • 200 g ryżu arborio
  • 200 g krewetek
  • 200 g świeżego szpinaku
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 2 łyżki masła
  • 100 ml białego wina

Przygotowanie:

  • Na patelni rozgrzej masło i podsmaż cebulę i czosnek.
  • Dodaj ryż i cały czas mieszaj, aż będzie szklisty.
  • Powoli wlewaj wino i mieszaj, aż zostanie wchłonięte.
  • Następnie stopniowo dolewaj bulion i mieszaj, aż risotto będzie miękkie.
  • Na końcu dorzuć krewetki i szpinak. Całość gotuj jeszcze około 5 minut.
  • Risotto podawaj na gorąco.

Czas na pyszne jednogarnkowe dania!

  1. Makaron zapiekany z mięsem mielonym
    Składniki:
  • 250 g makaronu
  • 300 g mięsa mielonego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 papryka
  • 400 g passaty pomidorowej
  • 200 g sera mozzarella
  • Sól, pieprz, bazylia

Przygotowanie:

  • Makaron ugotuj al dente.
  • Na patelni podsmaż mięso mielone, cebulę i czosnek.
  • Dodaj paprykę i smaż jeszcze kilka minut.
  • Następnie dodaj passatę pomidorową i przyprawy. Całość gotuj przez 10 minut.
  • W dużym naczyniu żaroodpornym ułóż warstwę makaronu, sosu mięsnego i startego sera.
  • Powtórz warstwy i na wierzch połóż plasterki mozzarelli.
  • Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20 minut.
  1. Gulasz wołowy z warzywami
    Składniki:
  • 500 g wołowiny
  • 2 cebule
  • 2 marchewki
  • 2 ziemniaki
  • 1 papryka
  • 1 puszka pomidorów
  • 2 łyżki mąki
  • 2 łyżki oleju
  • Sól, pieprz, majeranek

Przygotowanie:

  • Mięso pokrój w kostkę.
  • Cebule i marchewki pokrój w plasterki.
  • Na patelni rozgrzej olej i podsmaż mięso.
  • Dodaj cebulę i marchewki i smaż jeszcze kilka minut.
  • Następnie dorzuć pokrojone w kostkę ziemniaki, paprykę i pomidory.
  • Całość dusz w zamkniętym garnku przez około 1,5 godziny.
  • Podawaj z dodatkiem pieczywa.
  1. Tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym
    Składniki:
  • 2 filety z kurczaka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 papryka
  • 100 g grzybów mun
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 1 łyżka pasty curry
  • Sól, pieprz, kolendra

Przygotowanie:

  • Kurczaka pokrój w paski.
  • Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę i czosnek.
  • Dodaj kurczaka i smaż go z obu stron.
  • Następnie dorzuć pokrojoną paprykę i grzyby.
  • Całość smaż jeszcze kilka minut.
  • Dodaj mleko kokosowe, pastę curry i przyprawy. Gotuj przez kilka minut.
  • Podawaj posypane świeżą kolendrą.
  1. Kuskus z warzywami i suszonymi pomidorami
    Składniki:
  • 200 g kuskusu
  • 1 cebula
  • 2 marchewki
  • 1 cukinia
  • 100 g suszonych pomidorów
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 łyżka masła
  • Sól, pieprz, bazylia

Przygotowanie:

  • Warzywa pokrój w kostkę.
  • Na patelni rozgrzej masło i podsmaż cebulę.
  • Dodaj warzywa i smaż je przez kilka minut.
  • Następnie dorzuć kuskus, suszone pomidory i fasolę.
  • Całość zalej wrzącą wodą i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut.
  • Dania podawaj na gorąco, posypane bazylią.

Dania jednogarnkowe to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy pragną zaoszczędzić czas i miejsce w kuchni. Dzięki prostym przepisom i wykorzystaniu jednego garnka, przygotowanie smacznych posiłków staje się łatwe i przyjemne. Wypróbuj nasze przepisy, a przekonasz się, jak łatwo można zaoszczędzić czas i miejsce w kuchni, nie rezygnując z pysznych smaków.